清晨的第一缕阳光洒进窗台，厨房里传来锅铲轻敲的声音，这是每天早上最熟悉的场景。有人说，早餐是一天中最重要的一餐，而对我来说，它更像是一种情感的延续。
小时候，我总是在妈妈的叫喊声中醒来，她一边煎蛋一边哼着歌，那种味道至今还留在我的记忆里。那时候的早餐很简单，一碗热粥、一个煎蛋、几片咸菜，但却是我最怀念的味道。
长大后，生活节奏快了，很多人开始用外卖代替早餐，或者干脆不吃。可我觉得，早餐不该只是填饱肚子那么简单。它是我们一天的开始，是和家人或自己对话的时间。
记得有一次，我在外打拼，工作压力大得让人喘不过气。那段时间，我几乎每天都忘记吃早餐，直到有一天，我看到朋友圈里一位朋友分享的照片——一张简单的早餐照片，配上一句话：“今天也要好好吃饭。”那一刻，我突然意识到，原来一顿简单的早餐，真的可以带来很多力量。
从那以后，我开始重新重视早餐。哪怕只是泡一杯牛奶、烤一片面包，也让我觉得生活有了一点点温度。慢慢地，我也开始尝试自己做早餐，虽然不是特别好吃，但每一份都带着自己的心意。
早餐，不只是食物，更是一种态度。它提醒我们，不管多忙，都要好好照顾自己。它可能是你和家人的互动时光，也可能是一个人独处的宁静时刻。
所以，不妨从今天开始，给自己一个温暖的早晨。哪怕只是一杯咖啡、一块吐司，也能让你的一天充满希望。
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